Taiji & Coaching
körperliche und mentale Ausgeglichenheit
für mehr Stabilität
für mehr Lebensqualität
Neue Formkurse Januar 2025
Am 07.04.2025 startet ein neuer Einsteigerkurs in Leipzig. Er findet immer montags von 20:30 – 21:30 Uhr statt.
In Hille (Kreis Minden-Lübbecke) startet ebenfalls ein neuer Formkurs, B (Teil 1). Er findet immer samstags vo 9.00 -11.00 Uhr statt.
Übungsstunden 2025
Für alle Neugierigen finden wie gewohnt kostenlose Schnupperstunden statt:
2025: 14.01. / 11.02 / 25.03 / 01.04
2025: 18.01 / 15.03. / 29.03. / 12.04..
Taiji & Coaching
körperliche und mentale Ausgeglichenheit
für mehr Stabilität
für mehr Lebensqualität
Warum I M QI
Qi bedeutet in der traditionellen chinesischen Gesundheitslehre fließende Lebensenergie. Wörtlich übersetzt bedeutet “Qi” Atem, Dampf, Luft und bezeichnet im erweiterten Sinn den Geist und die Vitalität eines Menschen, aus deren Zusammenwirken er seine Lebensenergie entwickeln kann.
I M Qi steht somit nicht nur für meine Initialen, sondern symbolisiert auch die Aktivierung dieser Lebensenergie.
Mit meinen Angeboten möchte ich Menschen dabei unterstützen, auf körperlicher und mentaler Ebene das Potential ihrer inneren Kraft zu entdecken.
Atemtyp Taiji
Im Einklang mit deinem Atemtyp findest du mit den langsam fließenden Bewegungen des Taiji zu innerer Ruhe. Du tankst neue Kraft und Energie für deinen Alltag und deine Aufgaben.
Life Coaching
Ich unterstütze dich dabei, positive Veränderungen in deinem Leben zu erzielen und deine persönlichen Ziele, in denen du Erfüllung und Lebenssinn findest, zu erreichen.
Entspannt . Fokussiert . Erfolgreich.
Körper und Bewusstsein vereint
Taijiquan und Life-Coaching sind zwei Angebote, die sich gut ergänzen. Während Coaching-Sessions helfen können, mentale Blockaden und Glaubenssätze zu überwinden, wirken die Grundprinzipien des Taijiquan (Entspannung, Stillwerden, Konzentration und Bewegung) über die körperliche Ebene. Beides hat auch mich verändert und zu mehr Lebensqualität geführt.
